기수련의 목적은 기운을 느낄 수 있는 기감(氣感) 수련 정도로 알고 있지만, 수련의 목적은 삼라만상의 이치를 통해 그지없는 마음의 평안을 얻기 위함입니다. 그 수단으로 명상이나 호흡수련을 합니다. 그런 수련과정에서 발생하는 감각적 체험에 대처하는 방법을 설명하였습니다.

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